有人說 “你的氣質里躲著你練過的瑜伽” 乍一聽有些突兀 但細心想一想也不無原理 唸書，能豐厚你的內在 觀光，能坦蕩你的眼界 而瑜伽 能幫你脫節心田以及外界的束厄局促 到達平以及高興的生涯境界 當一小我私家的心田變得坦蕩 可以自在面臨生涯中的所有時 即便省往了她人“裝修”本人一半的本錢 她也仍然能光鮮照人 瑜伽，便是一個能讓你 身心都失去凈化的“化妝品” 心理學家一項研究註解 練瑜伽的人比常人快活指數更高 常常練瑜伽能排泄出一種 鳴“快活激素”或者“年青激素”的內啡肽 這類激素令人心境愉悅 在人們的固有思維里 邊緣禁地2 老虎機 老是認為實習瑜伽 應當是在一間恬靜的教室里 實在 這才是對瑜伽最大的曲解 一年前 來自洛杉磯的攝影師 Alexey Wind 進行了一次全球觀光 走訪了28個國度 拍下了人們在不同尋常處所 實習瑜伽的照片 他給本人拍攝的照片取名為 “瑜伽與城市” 向生涯在城市的人們 鋪示瑜伽哲學以及瑜伽生涯方式 但願他們在城市的喧嘩中 仍能堅持協調與幸福 Alexey認為 精力是生涯中特別很是緊張的部門 無論在喜馬拉雅山脈 仍是在忙碌的都市森林中 情況并不緊張 緊張的是你若何望待周圍的所有 以及許多攝影師同樣 Alexey也特別很是暖愛觀光 與此同時 他也是一名瑜伽興趣者 在一次印度之旅中 他俄然以為 本人有需要做一些乏味的事 來凸起生涯在大城市中不同類型的人 于是，結合了藝術、靈性以及健身的 “瑜伽與城市”便應運而生 這是一小我私家的力量以及力量的反映 Alexey以為 咱們生涯在一個鮮豔而奇特的世界里 咱們不該該迷掉在天天的官樣文章以及繁忙中 而應當享用生涯的每一刻 瑜伽，便是一種 能讓你與真正的自我堅持一致 讓你更靠近你的精力焦點的要領 Alexey有幾個固定的模特 他們都是瑜伽高手 同時，他也會在 不同的城市探求互助伙伴 以及人人一路實現項目 在智利的圣地亞哥 在澳大利亞的墨爾本 在日本的東京 在法國的巴黎 在美國的洛杉磯 在印尼的巴厘島 拉霸機 英文 在美國的紐約 在新加坡 在俄羅斯的莫斯科 在泰國清邁 水果盤機台 在西班牙的巴塞羅那 line bubble 2 老虎機 在法國的馬賽 在美國的邁阿密 高難度的動作 配上城市中人們的一樣平常 一張張照片 美得就像一件件藝術品 每小我私家的身材都是美的 都可以做到很多了不得的事 瑜伽是一種自我修行 它讓咱們放下競爭以及比較 當最先習練瑜伽時 只通知本身的狀況以及呼吸就好 集中精力在本人的身上 實事求是 瑜伽能反映出一小我私家的內涵力量 這類力量能讓你戰勝困境 在快節拍的情況中找到身心的均衡 瑜伽傳遞給咱們的 是一種康健的生涯理念 以及一種努力的人生立場 它能讓你在這個物欲橫流的社會 更好的均衡事情以及生涯 能讓你接收并且發明本人的身材之美 加倍暖愛本人所領有的所有 喜 歡 吃角子就 點 贊·愛 就 點 再 望
2024-04-01
