近來，韓國一家健身雜志的封面登載的主題照片，震動了無數網友： 本文轉自：英國那些事兒 ID：hereinuk 另外幾張照片里，男的身體精幹，八塊腹肌棱角明白，女的身姿婀娜，混身披髮著優雅以及活氣。 …… 誰能猜到，這對望下來宛如姐弟戀情侶的同伴，居然是親母子倆…… 更讓人嘖嘖稱奇的是，兒子Lee Sung-hyun是30多歲的中年人， 而母親Jang Reao，已經經是64歲高齡的奶奶輩了…… 她以及兒子拍的這組照片主題是“健身令人更生”。 由於，這位凍齡女神Jang Reao，也恰是閱歷了人生的不測災害，終極涅槃更生，在60多歲時找歸了曾經經的樣子。 許多年曩昔，Jang Reao也是一名健身興趣者，在健身圈享有“健身王后”的佳譽。 然而，30年前的一場車禍中，Jang Reao可憐輕傷，手臂扯破，肩上留下了深深的傷疤。 手臂的輕傷留下了后遺癥，Jang Reao不克不及進行力量訓練了，她不得不就此拋卻了健身夢。 gta5密技 絕管本人再也不健身了，Jang Reao卻把對健身的暖愛以及履歷教授給兒子，于是，兒子Lee Sung-hyun從小便承繼了母親的衣缽，在健身的門路越走越遙。 終極多年后，Lee Sung-hyun不負母親的指望，成為家里第二個健身達人，他體態勻稱，肌肉線條明白，在韓國健身圈有“肌星露谷 老虎機肉狂人”的名號。 然而這些年，車禍的后遺癥讓Jang Reao早已經闊別了健身，她身體逐漸走形，種種癡肥衰弱，聽說最胖的時辰到達了80kg…… 一轉瞬30多年已往了，退休的Jang Reao眼瞅著兒子成了業餘健言教練，她自己卻從曾經經的健身達人釀成了各類康健指數超標的大媽。 康健的惡化，容顏的不勝，讓Jang Reao終于痛下決計健身減肥，她讓兒子Lee Sung-hyun給本人當專任私教： 無論若何，要練歸已往的身體，找歸逝往的容顏！ 一最先，Lee Sung-hyun不信賴老媽能減肥勝利，由於母親肩上的舊傷直到目前還有隱痛，做力量訓練極可能撐不上來。 然而，Jang Reao的決計終極打動了兒子。 就如許，Jan老虎機 cssg Reao在兒子的引導下最先了嚴酷的訓練，剛最先做拉伸的時辰，受傷之處鉆心腸疼，做了十幾分鐘就保持不上來了。 決計要重現婀娜身姿的Jang Reao仍是扛上去了。她咬牙保持，能磨煉的時間愈來愈長，到后來，她終于可以或許做完正一般人的組數了。 顛末幾年的積極，Jang Reao的體重逐漸降低，體脂含量也愈來愈低，她再接再礪，持之以恒，終于在30年后，62歲的年齡再次練出馬甲線！ Jang Reao的體重規复到了50kg擺佈，她感覺整小我私家亙古未有地輕松，最緊張的，曾經經的好身體，康健以及活氣又歸來了。 時隔多年之后，Jang Reao又一次愛上了健身，她持續增強訓練。 這一次，有了業餘健言教練兒子的輔助，Jang Reao在塑形上也有了比已往大的前進。 2018年，Jang Reao代表韓國加入了在美國拉斯維加斯舉行的健美世界錦標賽，獲得了前三甲的好問題，她做夢也沒想到，本人能在62歲高齡加冕為真實的“健美男王”！ 60多歲涅槃更生的Jang Reao，從新領有了誘人的身姿以及容顏。 老虎機破解版 Jang Reao更是在本年以及兒子一路登上了健身雜志，驚爆了一眾網友的眼球，成為新一代的大齡勵志偶像。 活動令人永葆芳華，望起來真是一句永無非時的話， 列位在家也別是總癱著，練起來哇！ 老虎機 ptt 這泥馬竟然：健完身后整小我私家精力樣貌真的年青了不少 周提莫的蘑菇有毒：好強！我60也要做個辣老太太！沖！ 是卑邇啊：我這就往平板支持 將來的注冊會計師靴靴：她兒子我 以 一天到晚嘰嘰咕咕：我竟然有點點以為像蔡明先生 天天給你奇怪感0318：健身是真的會凍齡，然則我便是不想動 兩對黃梨叫翠柳：臉上一定有修圖，然則身體是人家實打實練進去的 注：本文轉載自收集，不代表本平臺態度，僅供讀者參考，著述權屬回原創者一切。咱們分享此文出于傳布更多資訊之目的。若有侵權，請在后臺留言聯系咱們進行刪除，感謝！
2023-11-13
