女人多喝這碗湯，美容養顏皮膚好，連護膚品都省了
人人好，我是牛小廚，我家妻子什么都不喜歡，就喜歡買種種化妝品、護膚品以及保健品，曩昔我覺得就她本人愛美，后來才曉得，原來愛美是女人的本性，女生生成就比男生愛美，據我的相識，大部門女人最首要的花費都花在買化妝品、護膚品以及保健品上，還美其名曰可以美容養顏珍愛皮膚什么的，在我眼裡，再貴的化妝品、護膚品以及保健品都不如食補靠譜，食補不只價錢便宜，最首要的是加倍康健。
吃角子本日我給人人先容一款分外得當女人喝的湯：銀耳紅棗枸杞湯，它澳門賭場 老虎機是一道特別很是傳統的特點甜品小吃，銀耳中含有大批的卵白質、種種氨基酸和肝糖等物資，具備特別很是高的養分代價，銀耳中還含有大批的膠質，紅棗中維生素B含量特別很是豐厚，可以益氣補血，增進肝臟排毒，以是多喝這湯可以潤老虎機 ptt膚補血，美容養顏，女人天天來一碗，連護膚保健品都省了，上面我把這道銀耳紅棗枸杞湯的詳細做法給人人分享一下老虎機下載，但願人人可以或許喜歡。
牛小廚今日保舉：銀耳紅棗枸杞湯
一.預備必要用到的食材干銀耳一個、紅棗、冰糖、枸杞子、水。
二.詳細做法步調1：干銀耳放到溫水中，提早浸泡6個小時，然后把底部較硬的部門切失，撕成小朵備用。
步調2：把泡好的銀耳以及紅棗倒入鍋中，再參加一把冰糖，倒入足量的淨水，蓋上鍋蓋，大火先煮40分鐘（注重水要一次性加足，最佳多加一點）。
步調3：四十分鐘后參加枸杞子，蓋上鍋蓋再煮10分鐘關火。
顛末快要一個小時的燜煮，銀耳紅棗湯變得特別很是的粘稠，口感特別很是好，人人可以依據本人的口胃酌情的增減冰糖的數目。
【小貼士】<1>銀耳盡可能撕的小一點，如許煮的時辰更易煮爛。<2>枸杞子特別很是輕易煮爛，要比及臨近出鍋時再參加。<3>全程開大火煮，最少50分鐘，煮的時間太短，湯不粘稠，影響團體口感。
本日的美食教程就先分享到這里，我是牛小廚，若是您不曉得吃什么或者者想吃什么不會做，那么快來存眷我吧，天天更新不同的美食做法，總有一款得當你，最后再次謝謝點贊、珍藏、轉發以及談論的同夥們，我們下期再會。
