人人好,我是原來,按期更新美食,若是你不曉得吃什么,記得存眷我。有想吃的,不會做的,談論里說。饅頭,最為平凡的一樣平常主食。富有製造力的人們,做出了林林總總,不同口胃的饅頭。本日為人人分享一款雜糧饅頭——玉米粉饅頭。
玉米粉(玉米面),是由玉米加工而成的粉。玉米天下各地都有種植。玉米粉養分代價豐厚。玉米粉含有卵白質、脂肪、鉀、錳、鎂、拉霸機 英文硒及豐厚的胡蘿777 老虎機卜素、wild 老虎機B族維生素、鈣、鐵、鋅等多種維生素及礦物元素。由于玉米粉含有脂肪、卵磷脂、谷物醇、維生素E、胡蘿卜素、核黃素及B族維生素7種養分保健物資,并且其所含的脂肪中50%以上是亞油酸,具備美容養顏以及強體健身的功能。
雜糧玉米粉饅頭質料:玉米粉 100克 面粉200克發酵粉3克 水150克白糖15克(白糖可以加,也能夠不加,加糖會讓口感更好一拉霸遊戲些)做法:
下面一切質料夾雜,以及成面團。
面團搓老虎機 廣告成長條,下成鉅細一致的劑子,揉成饅頭。
醒發好的饅頭上籠蒸,上汽后蒸12分鐘即可。
光彩金黃的雜糧饅頭就做好了,快來嚐嚐吧。