你肯定很獵奇 世界排名第一的健言教練下載 apk有多大？ 究竟上他不是很大 肌肉線條不是最摩登以及完善的 然而他的實踐學問卻必需是最輕易取得的 貝克漢姆、姚明，納達爾都是他的主人 隨著亞力望望這個 世界第一健言教練牛X JeffCavaliere 世界第一健言教練 JeffCavaliere鳴“姐夫”，是YouTube上有名的健身網機率公式紅鍛練，身高1.79米，體重78千克，由於老是分享簡略易懂的健身學問，在收集上吸引了1000多萬粉絲的存眷，被稱為“健身實踐帝”。 高中時，Jeff是個消瘦的年青人，當第一次望到施瓦辛格的海報時，他對阿諾健旺的體魄印象粗淺，他夢想有一天成為一個肌肉蓬勃的人。 就如許，他最先進修種種健身學問以及人體剖解學學問，在大學時，他還取得了康涅狄格大學的碩士學位。 為了更好地在健身範疇生長，他往進修了種種實踐學問以及實操，目前，他是全美頂級體育理療師，曾經經輔助很多名人做理療。 Jeff不僅有豐倍厚的實踐學問，並且有良好的活動本領，他興辦了一個名為AthLEAN-X的健身構造，乏味的是，當他在網上分享健身課程時，只是為了宣揚本人的健身構造。不虞卻遭到浩繁粉絲追捧，使得他在視頻說明註解這條路上越走越遙。 然而有許多人很受迎接，跟著愈來愈受迎接，網上對他的進擊也愈來愈多。許多人說他只曉得那些apk 下載健身實踐，但他的身體并欠好，他甚至不敢公布本人的體脂率。 直到有了錄像，他才現場測試了數據。使人驚訝的是，他的體脂率不到6%，並且他一年四序都堅持這類狀況。縱然如許也擋不住鍵盤俠的嘴：一年四序的低脂必需經由過程藥物來完成！ 他不得再也不說一遍： 尋求低脂肪是我一向保持的 我支出學到了許多 我從不吃油炸食物或者飲料 一年只有一次 誕辰到了 哄人的一餐無非是小菜一碟 有若干人能像如許自律，從Jeff從零最先最先，保持進修、健身、分享、自律飲食20多年。從一個健言教練小白到世界第一健言教練，他的勝利盡非有時。 由於有點懊casino vegas喪 有點痛楚要拋卻 若何可能會勝利 以是健身是公道的 只有你持續 為了失去一個好身體
2024-05-28
